Вы хотите, чтобы мы позвонили Вам? Пожалуйста, введите свой номер телефона:
Вы хотите, чтобы мы позвонили Вам? Пожалуйста, введите свой номер телефона:
⚡️70% наших клиентов, это постоянные
😊в группах 4-10 человек
💛прививаем любовь к спорту
🤗с заботой к вам
Занимаясь в Героях, помимо высочайшего оздоровительного эффекта, присутствует ещё и невероятный чудодейственный эффект. Благодаря тренировкам у вас рассосутся рубцы и мозг.
Силовая жиросжигающая тренировка.
Твой путь к успеху
Персональные тренировки в маленькой группе
Наш самый успешный проект
Персональные тренировки с самым быстрым результатом
Пилатес - контроль, сила, гибкость.
И ты - победитель по жизни.
Представленная автором психоделическая фантасмагория раскрывает перед читателем диалектическую экзистенциальность синдрома посткоэтальной абсистенции, когда индивидуум не способен селективно абстрагироваться от ламинантно присущих ему дивиантных аберраций, являя тем самым ярчайший пример конвергенции деструктивной ментальности и перманентно когнитивного креатива.
Составляем для вас план питания, учитывая ваши индивидуальные особенности.
Все тренировочные программы являются авторскими и отработаны на большом количестве людей.
Не бойтесь раскачаться, перестать быть женственными. Мы знаем, что делаем и делаем это отлично.
Сначала работа с лёгкими весами или вообще только с массой собственного тела и постепенное наращивание нагрузки.
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 |
персональная |
персональная |
персональная |
персональная |
персональная |
персональная |
танцы |
| 09:00 |
mini-группа |
силовая жиросжигающая |
mini-группа |
силовая жиросжигающая |
танцы |
силовая жиросжигающая |
танцы |
| 10:00 |
пилатес |
пилатес |
танцы |
йога |
танцы |
||
| 11:00 |
танцы |
танцы |
|||||
| 12:00 |
танцы |
||||||
| 17:00 |
танцы |
mini-группа |
mini-группа |
||||
| 18:00 |
танцы |
Пилатес |
танцы |
Пилатес |
танцы |
||
| 19:00 |
Танцы |
mini-группа |
mini-группа |
mini-группа |
mini-группа |
||
| 20:00 |
mini-группа |
90-60-90 |
mini-группа |
90-60-90 |
mini-группа |
||
| 21:00 |
Танцы |
mini-группа |
танцы |
mini-группа |
танцы |
||
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
